タイトルに書いてあるように「自分は運がいい」といつも思い続けていると不思議なことにその通りになることがあるんですよ！
例えば「お金」が欲しいと願うとすると、天からお金が降ってくるんじゃなくて、働いてお金にしようと思いすぐ働く気持ちになる。
そのやる気持ちが大事なんです、 「運」がいいポジティブな気持ちにさせてくれるんです、そしてやる気になるし、なおかつその時が働く気になるベストタイミング、結果お金が稼げるようになる そして朝イチに口に出して行動を始めるということなんです、朝イチの太陽を見るのと同じように朝イチから始めると 全てがなんだか上手く行くような気がしますよ。
朝イチのコーヒーも同じですね、美味しくいれたコーヒーは朝から気持ちがいいです、 突然ですが毎月14日は自分の日にしています、 なぜ１４日なのかって？誕生日ですから。
皆さんも月に一度自分の日を作ってみたらいかがですか？特に何もしなくても「何か目標みたいな事」を作ってこの日はやるぞ！とか「2.000万貯めるぞ」とか漠然と何かを口に出して、またはケータイでも、PCにでも書き込んでみる、特別なことをしなくても意識の中に入れておくと少しずつですがそれが目標となる、 その目標っていうのはだいたい叶うことが多いんです、それには行動が伴うことです。
行動が一番！
人間行動が一番大切です、口でなんと言おうと、やったもん勝ちです、国会で綺麗事を並べている石破さん結局口だけで何もやらず 税の壁103万が178万にはならず123万でまとまってしまいました、これも実現できるか？ 野党もだらしないですが、この状態が続くと国も地方も収入は減少になるわけです、先進国の体をなしてないですね、貧困国ですね。
まあ自民党を選んだのは国民ですから今さら文句も言えないんですが、しかしこんな酷い国になってしまうなんて「バイキン」が入って来る仕組みが簡単すぎる、国民は手洗いの徹底をしなきゃいけないです、こんなバイキンみたいな自民党をのさばらせているんだから衛生上良くない、裏金問題なんていうバイキンも大量発生してましたけど「強力マジックリン」で殺虫したいですね、ここで殺さないとまた発生して来ますから、自民菌はしつこいですから。
「さつまいも」を頂いて茹でてそのあとオリーブオイル、塩コショウ、ローズマリーで炒めます、
そんなにブランド物の🍠さつまいもじゃなくてもすごく美味しくいただけます、そしてあっさりといただけますよ。私はあまりサツマイモって食べなかったんですが結構いけて２本いただきました、買う時は安いもので結構です、小さいものでも「おやつ」にサイコーです、サツマイモの栄養は抗酸化作用のあるビタミンCとEが肌の老化を防ぎ「ハリ」や「潤い」を保ちます、そして血糖値を安定させて、満足感を長持ちさせてダイエットにも効果があります、
こうしてみるとなんか今までの習慣を壊すことで次の新しい発見があると思うんです。 ずっと同じことの繰り返しでは変化もないし全く変わらない、なんかやってみようという気になってサツマイモをイジってみたんです。結果おいしくてよかった、また買ってこようサツマイモ。今はシーズンではあまり高くないので、安いのでいいですよ！小さいので十分！一袋で安いですから、そして美味しくできますから、なおかつ栄養がありますから。基本一本「朝」食べるほうがいいです。
これから散歩？ 走ったり歩いたりのことですけど、毎日の積み重ねが最後はすごく身体にいい効果となってきますので、辛くても継続してください、この前の道路沿いに咲いていた「サボテンの花」のように思わぬことが発見できるかもしれません、そして朝歩くことで「体内時計」のリセットされる、どういう事なのか生活リズムが整う、朝の太陽光を浴びることで「メラトニン」の分泌が抑えられて「セロトニン」が活性化される、これによって朝は目が覚めて夜は自然に眠くなるリズムが掴める。
歩くことで「幸せホルモン」という「セロトニン」が分泌されて「ストレス」軽減「イライラ」の抑制「気分の安定」に役立ちます。ウツや積極志向の役にもたちます、そして血流が良くなって脳にも酸素が行き渡るようになって頭がスッキリすることになり、その後の仕事や勉強に良い意味で役に立ちます。
大切なのは継続なので、片道３０分でも往復１時間になるので時間がない時、疲れている時はゆっくりと時間短縮して継続しましょう。休憩も大切ですよ！
ありがとうございました
❤️「ホテル地球」にチエックインしたからには チエックアウトするまで心よく幸せに暮らせばいい、 時間は戻ってこない。トランキーノ‼️
L8er. keep it real sent from my [Mac pro]
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