ビンボー人ストレス、花粉症、免疫機能、発酵食品、ストレス、イワシ、さんま、鯖、

花粉症って免疫の過剰反応が原因なんです、これって体の免疫機能が過剰反応して花粉を「敵」とみなしてしまう症状です、本来は無害な花粉なんですが体の中に入ると免疫が「異物」と考えて、ヒスタミンなどの物質を出して、それが　　くしゃみ、鼻水、目の痒み...