睡眠、運動、塩水のうがい、ウイルス、病院、

朝イチの塩水のうがいは健康のために素晴らしくいい事です、そして風邪の予防にもいい事がわかりました、口から入るウイルスをやっつけてくれるんです、喉からと鼻からと入る病原体です。私は最初普通の水で朝イチのうがいはやってました、　　洗顔も塩で顔を...