未分類 菊芋と生姜煮汁、これ絶対いいです
菊芋って体にいいんです、ヘモグロビンA1Cが下がる野菜で、実際私も今は４.2です、何度も書いてますが朝トーストに菊芋のスライスを乗せてチーズを乗せて焼きます、下にはEVをしいてあります、これを半年間続けたらHA1Cが７.1から４.2まで下が...
m.miyao
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未分類 お金持ちになる事
誰もがお金持ちになりたいと思ってはいるんですが、基本的にお金に働いてもらう事なんです、よく言われているのが投資ですね、」少額なら「積立ニーサ」などいいかもしれません、銀行に預けておくよりもずっといいと思う、毎月幾らかをニーサに入れる、株式が...
未分類 いつまでも自分の足で歩けるようにいたい！
人間いつまで自分の足で歩けるんだろうか？私の考えだと90歳くらいかな？実際私の母親も90歳になってからガクンと足腰の筋肉が落ちて歩けなくなった、まあそのくらいになると簡単に転んでしまう、骨が脆くなっている状態なんですぐ骨折する身体になる、若...
未分類 負債と投資の生活
負債と投資の考え方で生活していないと、負債ばっかりで自己破産します、気をつけてください、私は何人も自己破産している人を見てきましたけど、堕落の果てに行ってしまった人もいますし、反省して持ち直した人もいます、今までの借金がチャラになったのだか...
未分類 自分の月給料の秒給料を計算してみる
皆さんは自分の給料またはバイト代の秒給って知ってますか？一番簡単な計算方法は時給を3600で割れば良いだけです、たとえば時給1000円を3600秒で割ってみると0.27と出ます、従って０.27円/秒です、なんで秒なのか？今は感覚的に時間が早...
未分類 全ての人の希望と未来がうまくいくんだ、大丈夫さと言い聞かせて生きていく未来は楽しくなるのか？
全ての希望はうまくいくんだ。 どってことねえよ！カーネーションがこんな寒いのに咲いている、自然のパワーってすごい、人間もこうありたいね当たり前ですが希望とか叶えられれば 楽しいことになるのに決まっています、ただ自分の未来なんだから結果を出...
未分類 奇跡を起こす！
どうしてこんな世の中になったんだろう？これって新自由主義なのかな？各自思い思いの事ばっかりで、相手のことなんか構っちゃいない自分がよけりゃそれでいい社会になっちまった。『無常とは』人生の変化ということで、その中で生きるには その無情を捨て去...
未分類 「菊芋の健康効果 糖尿病の方へ」
皆さん 菊芋ってご存知ですか？イヌリンの含有量がトップクラスなんです。 糖尿病または糖尿病予備軍の方も必見です、 糖尿病の方以外にはなんのことかわからないと思いますが、糖尿病とは自覚症状もなく進行する恐ろしい病気です、 ...
未分類 『言ったことをやる人』
＊本当に信用できるのは「良いことを言う」人ではなくて「言ったことをやる人」自分の可能性を広げたくはないか？ 良いことを言う人は多いが行動が伴っている人は少ない、大きなことを言う必要はないが、自分の言葉に責任を持ちましょう。 よくいますよ こ...
未分類 『セロトニン』
身体の事を考えたらサプリなどをやめた方がいい、運動で改善しましょう人間の体から出るホルモンは ＊インシュリン（血糖値を下げる）、 ＊メラトニン（睡眠を促進する）、 ＊セロトニン（精神を安定させ、幸福感をもたらす）、 ＊...