未分類 奇跡を起こす！
どうしてこんな世の中になったんだろう？これって新自由主義なのかな？各自思い思いの事ばっかりで、相手のことなんか構っちゃいない自分がよけりゃそれでいい社会になっちまった。『無常とは』人生の変化ということで、その中で生きるには その無情を捨て去...
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未分類 「菊芋の健康効果 糖尿病の方へ」
皆さん 菊芋ってご存知ですか？イヌリンの含有量がトップクラスなんです。 糖尿病または糖尿病予備軍の方も必見です、 糖尿病の方以外にはなんのことかわからないと思いますが、糖尿病とは自覚症状もなく進行する恐ろしい病気です、 ...
未分類 『言ったことをやる人』
＊本当に信用できるのは「良いことを言う」人ではなくて「言ったことをやる人」自分の可能性を広げたくはないか？ 良いことを言う人は多いが行動が伴っている人は少ない、大きなことを言う必要はないが、自分の言葉に責任を持ちましょう。 よくいますよ こ...
未分類 『セロトニン』
身体の事を考えたらサプリなどをやめた方がいい、運動で改善しましょう人間の体から出るホルモンは ＊インシュリン（血糖値を下げる）、 ＊メラトニン（睡眠を促進する）、 ＊セロトニン（精神を安定させ、幸福感をもたらす）、 ＊...