お金がかからない健康法 『ルイボスティを2年以上飲んだいたら眠ることは必要と感じた』
アフリカのお茶ルイボスティをペットボトルで買うと高いので私はいつも３０パック入りのものを買ってヤカンで煮出してます、三百円程ですよ、約３リッターのヤカンに作って約１リッターのペットボトルにわけて冷蔵庫で保存、常時６本は冷えてます、喉が渇いた...
お金がかからない健康法
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お金がかからない健康法 『国会議員の生活保障は国民がしている事に気がついてない』
国会内で居眠りをしている議員に なぜ周りの人が 「寝るなよって」言わないのか不思議なんです、 小学校でもあるまいしダメなものはダメと言わないと 癖にな...
お金がかからない健康法 『暖かい日がここまできている、いやもう暑い』
こんな自転車で外に出たい やっぱり風邪を切って 走るのっていい気分ですね、私は家にマウンテンバイク２台もあるんですけど さらに買い物用にママチャリ買ったんですけど、これが盗まれてしまった、新品ですよ！ショック 警察に届けたんですけ...
お金がかからない健康法 『アファメーション』とは「自己達成予言」とも呼ばれる。
朝イチで起きたと同時に口に出すといい言葉。 Uチューブなどで、このことを話題に出してますが、 口に出した言葉がその日のイメージになって1日がうまく 回っていくと言われている。 アファメーションとは「自己達成予...
お金がかからない健康法 『国とはそこに住む人々そのものなのです』
誰がこんなに外国人を日本に入れたんだ？ 自民党の政治家だろう、大企業の手先となって安い労働者を 大量移民として受け入れてしまい、大企業の選挙の時の票が欲しいから、今までの大切な日本文化を簡単に壊してしまう自民党議員に票を入れてし...
お金がかからない健康法 『お弁当を温めますか』これってヤバいことです。
コンビニでお弁当を買った時に「お弁当を温めますか？」と聞かれるけど、そのご飯が入っているプラスティック容器からマイクロプラスチックが溶け出すんです、なんのことかわからない人がいるといけないので、そのマイクロは血栓になるんです、脳や心臓の毛細...
お金がかからない健康法 『大多数の人と同じことをやるのは無理です、そして無駄です。』
マインドフルネス』（瞑想）とは今この瞬間の体験に意図的に注意を向け、それに人の評価や判断を加えずにそのまま受け入れる心の状態を指します。それに関係してセロトニンに働きも紹介しています、人間の脳内のことなので食べ物もすごく関係してます、脳腸関係となります。
お金がかからない健康法 『あれだけお寺があるんだから神様もそれだけいるんだろうな？』
そうですね、どんなものにも神様は宿ると考えてますから、baliの人の中には神様が宿っているんです、 至る所に神様のお寺があって、アパートの中の部屋にもちろん 家の前にはいつもお供物と花が置いてあります、家の前の細い道路にです 最後には誰か...
お金がかからない健康法 『baliのイタリアンレストランだいぶ慣れた、けど日本に帰らなきゃいけない日が近づいている』
Rosso vivoの仕事に大分慣れてきたところで、 日本に帰らなきゃいけない日になってきた、自分の泊まっているクタプリ バンガローまで歩いて帰るんですが海岸を歩いて20分位かかるかな、途中 魚屋の屋台が並んでいるので、 どうせホテルに...
お金がかからない健康法 『偶然の出会いって本当にあるんです2』
クタシービューのイタリアンレストランで、 スタッフ全員と挨拶をして、紹介して、これから私は何ができるのかを調べたいのだろう、シェフは何か作ってくれと言うので、ここには材料がいったい何があるかが知りたくて、ポルチーニも転がっているし高い...