お金がかからない健康法 『間違っているかもしれないけど、時間がないのでチャレンジ細胞が働くうちに仕掛けること』で
まともに仕事やってる人の中に時間的に余裕ある人いるんですか？私の場合ですけど、時間がないので「温泉」にはいけない「飲み会」にもいけない、（あまり飲みませんが）、「ランニング」にも行けない、税務署の「伝票整理」もできない、なぜこの時期に忙しい...
お金がかからない健康法
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お金がかからない健康法 『女性の働く時間と家庭の仕事の時間の対比』
誰でも元気なうちは働かなきゃ生きていけないし、 食ってもいけない、かといって結婚しても夫婦の働き具合と子供のためのお金とか必要で、いつになったら普通に気軽に暮らせるのか？ こんな国ある？ だから子供の出生率低いんだ！ ...
お金がかからない健康法 『体を健康にする事とそのための行動と飲み物』
朝イチでコーヒー飲んでブログ書いてます、 朝起き抜けにPCの前に座るとまだ寝ぼけて、、 ブログ書けないかと思ったんですが、 とんでもない効率抜群です、睡眠をたっぷり取れば いい仕事ができるし、 判断も適切にできる、...
お金がかからない健康法 『レアアース』って今の時代貴重資源ですが、昔から日本にあったの？』
レアアースは日常の生活に欠かせないものとなっている、中国に頼り切らないで自国で調達方法を考えて、非常事態の時には自分で何とかできるように国を方向付けていくことですね。
お金がかからない健康法 『金を稼ごうという気概のない奴は何をやっても成功しない！』
金を稼ぐということは、全ての労働の評価なので、その価値観を評価にしてみるとお金になる、実力もあるし自分の頑張りはもっと評価に値するので頑張って働きましょう。
お金がかからない健康法 『ルイボスティの効果的な飲み方、ホットがいいのかコールドがいいのか？』
ルイボスティの効果と健康への手助け、豊富なポリフェノールが花粉症の予防にも役立ちます
お金がかからない健康法 『春はなぜ眠いのか』
春は誰でもねむいんです、不思議です、ようやく暖かくなって気分的にhappyになったと思ったら、時期は 花粉症と春の眠さが襲ってきた。調べてみると自律神経バランスの乱れが眠気けを引き起こすらしいんですが、どこのバランスか知らないけど自律神経...
お金がかからない健康法 『花粉症を和らげる食べ物4選』
花粉症って免疫の過剰反応が原因なんです、これって体の免疫機能が過剰反応して花粉を「敵」とみなしてしまう症状です、本来は無害な花粉なんですが体の中に入ると免疫が「異物」と考えて、ヒスタミンなどの物質を出して、それが くしゃみ、鼻水、目の痒み...
お金がかからない健康法 『自分の健康は免疫力があるから将来の身体を支える力となる』
本当に健康って大事ですよね、これは食事から来ている面が多いにあるんだと思います、そして運動も当然ながら付け加えなければいけません、食事と運動が揃って健康にたどり着くんだではないでしょうか？ 3大栄養素と呼ばれるタンパク質、脂質、炭水化物、の...
お金がかからない健康法 『お金がかからない、自分の健康習慣の考え』
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー❤️ 自分の健康習慣を見直すには「タンパク質」「糖質」「脂質」の ３大栄養素が必要です、そこでもう一度それらをしっかり取れているか 確認したほうがいいのかもしれません、...