ニューロン、シナプス、脳細胞、

基本的に寝る前、べッドに入ってからのスマホはやめましょうといいますがなぜなんでしょう　　　　　　　　　　　　　　　　スマホから出るブルーライトが目に悪いのとそこから出る光が、脳に昼間だと勘違いさせるんです、　　　　　　　　　　するとメラトニ...