お金がかからない健康法 『春はなぜ眠いのか』
春は誰でもねむいんです、不思議です、ようやく暖かくなって気分的にhappyになったと思ったら、時期は 花粉症と春の眠さが襲ってきた。調べてみると自律神経バランスの乱れが眠気けを引き起こすらしいんですが、どこのバランスか知らないけど自律神経...
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お金がかからない健康法 
未分類 『挑戦しようという気持ちと、そう生きなきゃいけない感覚がマッチするためには？』
会社に行って毎日残業でヘトヘトになりながら帰ってくるような仕事は余裕がなく、次の仕掛けもできない人生になっていく。
未分類 『蕗のとうを早々といただきました、それもパスタで！』』』』
季節の蕗のとう、パスタにしました、簡単です、本当は天ぷらなんですが油が面倒なのと、数が少しだけなので細かく切ってパスタにしました、美味しかったです。
未分類 『今の介護というのは、形だけで 老人介護の体をしているようなもの』
形だけの老人介護ですよ、今の介護業界は、 私は全く知らなかったけど老人ホームのキッチン、 今 人がいないから手伝ってもらえる？と言われ、 行ったんですが、ここでは包丁も何もなし、 ...
未分類 『美味しい葉っぱを夜になると食べにくる青虫、いつか嫌われる蛾になる』これってC国のことだぜ！』
バリ島クタビーチのお土産やさんはほとんどバッタもんを売っているが、興味があるので思わず覗いてしまう、そして値切って買う、
未分類 『相手を敬い自分を律する、礼節を忘れない』
（今は干し柿が美味しいですね、栄養があって砂糖はなく天然の甘味で素晴らしい日本の知恵です、渋柿を食べることになるんけど、まさかあんな渋いものがこんなに美味しくなるなんて so crazy、日本て素晴らしい。）クラリネットとサクソフォンの...
未分類 『歳を取るに従って自分の人格や品格を高めること』
みなさんは分かっているとは思いますが、歳を取るほど 自分の人格や品格を他人から見られるということ、 いくらいい服を着て外見を飾っても、 内面は飾ることも出来ずにいます、こればっかりはどうし...
未分類 『自転車と車とバイクと公共交通機関』
通勤で朝は車よりもバイクのほうが早いかも、 でも今の時期は寒いのでバイクはどうもいけません、しかし 朝４時に決まって走っていくバイクがいるんです、原付バイク なんでしょうけど、きっと新聞配達の販売店の人なんですよ。 毎日朝４時...
未分類 『お金と知識には管理能力が必要』
お金と知識には管理能力が必要です、というのは「アブク銭」と言われその類のお金は、苦労もしないで得たお金なんで、そこには努力もなく手に入れているので大事とか勿体無いという意識が無くすぐ使ってしまう、ギャンブルで得たお金、親のお金、宝くじが当た...
未分類 『ジンジャールイボスティ』は眠りを誘うお茶」
なんか歌の題名みたいなタイトルですが 夜ホットで飲むとぐっすり眠れるんです、尚且つトイレにも起きないしおすすめですよ、薬でもないので身体にはサイコーです、自然の物を使ってるんで安心、安全。 作り方は簡単で生姜をよく洗い薄くスライスして鍋...